アレルギーっ子の娘に作るお弁当など(夫お弁当も始めました)…
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10/23長女の給食お弁当
2008年10月23日 (木) | 編集 |
夫が昨日から出張で留守の為、今日は長女の給食お弁当のみです。
昨日は夫も長女もお弁当不要だったため、お弁当作りはお休みでしたっ♪
ちなみに明日は夫お弁当のみの予定( ̄▽ ̄;)
ここまで2人のお弁当を持っていく日がダブらないって、どゆことでしょう。。。



10月23日(木)の学校給食は。。。
☆大麦麺きのこ汁
☆おさかとナッツ
☆梨
☆牛乳



と、いう事で長女の給食お弁当は。。。
☆ビーフンきのこ汁
  〔ビーフン、豚肉、油揚げ、カマボコ、人参、小松菜、干し椎茸、しめじ、なめこ、ネギ、その他調味料〕

☆おさかなとナッツ
  〔サケ、じゃが芋、大豆、いんげん、カシューナッツ、その他調味料〕

を用意しました。。。

・・おさかなとナッツは・・
*サケに片栗粉をまぶして油で揚げます。
*じゃが芋、大豆は素揚げ
*いんげんは茹でておきます
*カシューナッツは味付けフライのものを購入
*お醤油、お砂糖、お酒、みりんでたれを作ります。
*全ての材料を混ぜて出来上がりぃ~☆

使用するお魚は手に入りやすいお魚でいいと思います。


今日は曇り空、肌寒いぞ。
風邪を引かないように、今日も1日頑張りましょうっ!!
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